Tomek Macyna szlifuje formę na 10km, kolejny udany etap za nim - Bieg "Droga do Emaus" 10.6km. Bieg nie należy do płaskich, 165m przewyższenia na 10km to całkiem sporo. Uzyskał znakomity wynik 0:45:09 (4.15 min/km), GAP(GRADE ADJUSTED PACE - 4:00min/km),