Bieg „Droga do Emaus” – 22.04.2019
Tomek Macyna szlifuje formę na 10km, kolejny udany etap za nim – Bieg „Droga do Emaus” 10.6km. Bieg nie należy do płaskich, 165m przewyższenia na 10km to całkiem sporo. Uzyskał znakomity wynik 0:45:09 (4.15 min/km), GAP(GRADE ADJUSTED PACE – 4:00min/km), OPEN miejsce 9, K30-1 miejsce. W porównaniu do poprzedniego roku, poprawił się o 3min. Gratulacje.
