Droga do UTLO – Tydz. 24
Droga do UTLO - Tydzień 24 Kolejny gorący tydzień w przygotowaniach do UTLO. Upały nie odpuszczają, ale to dobra okazja do adaptacji organizmu do wysokich temperatur, które z dużym prawdopodobieństwem będą na DFBG (Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich). Adaptacja do wysokich temperatur
2. Krwawa Pętla
Krwawa Pętla - 2 Edycja 2. Krwawa Pętla już za nami. Unikalna 1,1-kilometrowa trasa z górskimi przewyższeniami - 140metrów w pionie, to bieg który możemy polecić z czystym sumieniem. Unikalna formuła, bardzo trudna technicznie trasa przyciągnęła wielu śmiałków. Trudność polega również
Droga do UTLO – Tydz. 23
Droga do UTLO - Tydzień 23 DFBG (Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich) zbliża się wielkimi krokami, do zawodów zostało niespełna 6 tygodni. Po ciężkich treningach przyszedł czas na tydzień regeneracyjny. Cel główny to odpoczynek przed następnym blokiem treningowym, gdzie skupimy się nad
Droga do UTLO – Tydz. 22
Droga do UTLO - Tydzień 22 Oj ciężki to był tydzień. Do startu w DFBG zostało już niespełna 7 tygodni. W tygodniu 22 dalej skupiliśmy się na biegach tempowych, na progu mleczanowym. Zmęczenie z poprzedniego tygodnia było odczuwalne, noga nie kręciła,
Droga do UTLO – Tydz. 21
Droga do UTLO - Tydzień 21 Zacznę o istotnej zmiany, kiedyś sam sobie planowałem i układałem treningi, teraz z perspektywy czasu wiem, że nie było to dobre rozwiązanie, teraz oddałem się w trenerskie ręce – Mario, dzięki za pomoc i ogarnięcie
Sztafeta Górska 2019
Zawodnicy Euforia Biegacza Team w komplecie już na mecie. Robert Gezela zajmuje 22 miejsce OPEN, 5 miejsce w M40. Gratulujemy! Nasza sztafeta w składzie: Łukasz Potoczny, Joanna Gezela, Wojtek Zagubień została sklasyfikowana ostatecznie na 130 miejscu, MIX miejsce 51. Dziękujemy
Ultramaraton „Nowe Granice” – 57km
Podczas minionego weekendu, wspaniały występ zaliczył również Wojtek Zagubień z #EuforiaBiegaczaTeam podczas Ultramaraton Nowe Granice Zielona Góra gdzie zajął 🥇🏆 miejsce OPEN i pokonał trasę 57km w czasie 4h 35min. Jak sam Wojtek mówi to początek sezonu, nie za szybko , ale widać że forma idzie w